Tres consejos básicos para este cambio de temporada
Hematomas o Moretones
¿Por qué ocurren?
Cuando se rompen pequeños vasos sanguíneos y sus contenidos se filtran dentro del tejido blando que se encuentra debajo de la piel.
Las causas más comunes de los hematomas son caídas, lesiones deportivas, accidentes automovilísticos o golpes recibidos de otras personas u objetos.
El consumo de anticoagulantes, como ácido acetilsalicílico (aspirina), warfarina (Coumadin, Jantoven), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis) o clopidogrel (Plavox), es probable que presente hematomas más fácilmente.
¿Qué tipos hay?
Tenemos tres tipos:
•Subcutáneo -- debajo de la piel
•Intramuscular -- dentro de la parte protuberante del músculo subyacente
•Perióstico -- en el hueso
Los hematomas pueden durar desde días hasta meses. Un hematoma en el hueso es el más grave y doloroso
¿Cómo los atendemos?
De primera mano
•Aplique hielo (envuelto en un trozo de tela) sobre el hematoma para ayudarlo a sanar más fácilmente y reducir la inflamación. Aplique el hielo hasta por 15 minutos cada hora.
•Mantenga en lo posible la zona del hematoma levantada por encima del nivel del corazón. Esto ayuda a evitar que la sangre se estanque en el tejido afectado.
•Trate de descansar la parte del cuerpo que presenta el hematoma, evitando sobrecargar de trabajo los músculos en dicha zona.
•Si es necesario, use paracetamol (Tylenol, Tempra,.) para ayudar a reducir el dolor.
•Tópicamente aplicar Maravilla® (crema de caléndula officinalis).
¿Qué no hay que hacer?
Aunque pensemos que el sentido común lo indica es muy importante:
•No intente vaciar el hematoma con una aguja.
•No continúe corriendo, jugando ni realizando cualquier otra actividad utilizando la parte del cuerpo que presenta el dolor y el hematoma.
•No ignore el dolor ni la hinchazón.
Requiere atención médica de inmediato si:
•Siente presión extrema en una parte del cuerpo que presenta hematoma, especialmente si la zona es grande o duele mucho. Esto puede deberse a una afección conocida como síndrome compartimental y puede ser mortal. Usted debe recibir atención urgente.
•Presenta un hematoma sin que se haya presentado alguna lesión, caída ni haya otro motivo.
•Hay signos de infección alrededor de la zona del hematoma, como líneas de enrojecimiento, pus u otra secreción, o fiebre.
En nuestra línea encontrarás relacionado a este tema:
Maravilla®
https://herbolarium.net/inicio/21-maravilla-100ml.html
Th para golpes y contusiones
https://herbolarium.net/inicio/48-th-gc-51.html
Fuentes de consulta:
Biblioteca Nacional de Medicina (USA)
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007213.htm
Instituto Nacional del Cancer (USA)
https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/diccionarios/diccionario-cancer/def/hematoma
Secretaría de Salud (México)
https://www.gob.mx/salud/articulos/cuidado-con-los-hematomas-o-moretones#:~:text=Es%20un%20%C3%A1rea%20de%20decoloraci%C3%B3n,por%20debajo%20de%20la%20piel.
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